如果连上VPN后网速极慢，通常可以归因于以下几个方面的问题

1. 网络连接问题：

   • 信号问题：如果你的网络信号不好，即使VPN设置正确,网速也可能极慢。
   • 路由器设置：检查路由器的设置，确保其处于最佳状态,如启用防火墙或使用防火墙软件。

2. VPN设置问题：

   • 端到端加密：确保VPN使用了端到端加密,避免使用软件加密或第三方加密。
   • 服务器配置：确认VPN连接到哪个服务器,是否使用了正确的端口。
   • 端口设置：检查VPN是否正确设置端口,是否启用端到端加密。

3. VPN软件问题：

   • 兼容性检查：检查VPN软件是否兼容当前的网络环境,是否有安全漏洞。
   • 更新软件：确保VPN软件已经更新,以修复已知的漏洞。

4. 网络使用问题：

   • 正确使用：确保VPN正确地使用了端到端加密和端口,不会出现错误信息。
   • 上传/下载：检查是否正确上传或下载文件,确保网络连接稳定。

5. 系统问题：

   • 防火墙设置：检查防火墙设置,确保其阻止了无关的流量。
   • 网络过滤：排除其他网络流量的影响，确保只在VPN范围内上传/下载。

建议步骤：

1. 检查网络连接：使用Wi-Fi和手机测试网络连接速度,确保没有断电或断网。
2. 检查防火墙：确保防火墙阻止了无关的流量。
3. 检查VPN设置：
   • 定义好VPN地址和端口。
   • 确保VPN连接到正确服务器。
   • 检查端到端加密和端口设置是否正确。
4. 更新VPN软件：确保VPN软件已经更新,以修复已知的漏洞。
5. 检查端口：确认VPN是否正确设置端口，确保端口在189左右（端到端加密的默认端口）。
6. 使用端到端加密：确保使用端到端加密,避免使用软件加密或第三方加密。
7. 检查防火墙设置：确保防火墙只允许VPN流量通过。

注意事项：

• 不要使用第三方VPN：如果怀疑是第三方VPN使用问题,建议联系VPN公司或技术支持。
• 检查防火墙：确保防火墙只允许VPN流量通过,避免其他流量干扰。
• 使用端到端加密：确保使用端到端加密，避免使用软件加密或第三方加密,增强安全。

如果问题持续,建议联系VPN供应商或VPN公司进行进一步检查。