在使用VPN连接LOL游戏时，遇到卡不的问题，通常是因为游戏本身的问题或者VPN连接的问题。以下是一些可能的解决方案

1. 检查VPN连接：

   • 确保VPN服务器没有被封禁或攻击。
   • 确保VPN服务器的防火墙设置允许游戏连接。

2. 优化VPN连接：

   • 确保VPN服务器的网络配置正确,比如使用正确的IP地址和端口。
   • 确保VPN服务器的防火墙设置允许游戏连接。

3. 调整游戏设置：

   • 确保游戏的自动重试率设置足够高,防止长时间无法连接。
   • 确保游戏的缓存设置正确,避免多次重试导致卡顿。

4. 使用VPN助手：

   如果游戏卡顿严重,可以使用VPN助手来帮助连接游戏。

如果你是新手,可以通过以下步骤解决：

1. 访问VPN网站：

   打开浏览器,访问你所在地区的VPN网站，如UdTun、Netn、Outdo等。

2. 选择VPN服务器：

   在VPN网站的“选择服务器”页面，根据你的设备类型（如笔记本电脑、电脑、手机）选择合适的VPN服务器。

3. 登录游戏：

   在VPN服务器的界面中,找到并连接到你的游戏账号。

4. 验证连接：

   确保连接到游戏后,游戏界面正常，没有错误提示（如“无法连接到服务器”）。

5. 查看游戏状态：

   如果游戏卡顿,可以查看游戏的“游戏状态”页面，查看是否有延迟或错误提示。

如果你遇到其他问题,可以参考相关软件的官方文档或寻求更专业的帮助。